企業の主なニーズ

分野 企業の課題 音楽療法でできること

メンタルヘルス ストレス・離職・鬱 呼吸法・発声・感情の解放・リラクゼーション
チームビルディング 部署間の壁・コミュニケーション不足 合奏・歌・リズムゲームによる一体感
創造性／表現 企画力・発想力不足 感情から歌詞づくり・作曲・即興ワークなど
福利厚生／研修 継続的なケア・満足度向上 定期ワークショップ・個人セッション導入

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提案できるメニュー例（組み合わせ自由）

① 「音楽で整える心とからだ」メンタルケア講座

内容：呼吸法、共鳴発声、リラクゼーション音楽、歌の力で心をほぐす

対象：管理職・一般社員・育休明け・介護離職中など

所要時間：60分／90分／月1定期など

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② 「リズムでつながるチームビルディング」

内容：打楽器リレー・リズム創作・歌詞づくりなどのグループ活動

狙い：コミュニケーションの壁を壊し、共感・信頼関係を築く

特徴：即興性と笑いを引き出すので「研修っぽくないのに心に残る」

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③ 「心の音を聴く 表現力・創造性ワークショップ」

内容：イメージワーク、即興音楽、グループ作曲・作詞体験

狙い：自己表現力UP、柔軟な思考の育成、感性を解放する

対象：企画部門・デザイン職・教育関連業界 など

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④ 個別セッション

定期的な1on1セッション
（音楽療法×カウンセリング）

会社内の「心のケアルーム」として活用可能

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タイプ 具体例

■ 社内研修として メンタルヘルス研修、コミュニケーション研修、職場改善研修の一環として導入
■ 福利厚生プログラム 定期的な心身ケアプログラムとして（オンライン対応も可能）
■ イベント・周年企画 社内交流・表彰式・社内文化祭など特別イベントとして
■ 産業保健分野との連携 産業医・保健室と協力し、ストレス予防・離職防止に役立てる

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企業向けメニュー

タイトル

「働く人の心を整える 音楽療法プログラム」
「音で深呼吸、心のゆとりを育てる職場づくり」

紹介文

> ストレス社会で働く人のために、音楽療法の視点から
“心を整え、つながり、表現する”時間をご提供しています。

呼吸・発声・リズム・即興音楽などを通じて、
個人の内面に寄り添いながら、チームの調和も育みます。

オンライン／対面、研修型／体験型など、ニーズに合わせてご提案可能です。

料金40分8000円～
内容自由に構成致します、
お見積無料
お気軽にご相談ください。

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