音楽療法 × ボイストレーニング
カウンセリングメニュー
1. 心のケア・ベーシックカウンセリング
40分 4400円
60分 6600円
延長10分 1100円
／対面・オンライン
日常の悩み、不安、気分の落ち込みなどを安心して話せる場 目標達成コンサルティング等も
傾聴・対話を中心に気持ちの整理をサポート
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2. 音楽療法カウンセリング
40分 4400円
60分 6600円
延長10分 1100円
／対面のみ
お話と音楽（ピアノ即興演奏、歌など）を組み合わせて、心の緊張を緩めるセッション
自分の声・リズムを使うことで「言葉にできない気持ち」を解放
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3. ボイス・セルフケアカウンセリング
40分 4400円
60分 6600円
延長10分 1100円
／対面・オンライン
声の出し方や呼吸法を使いながら、ストレスを解放し自己表現を促す
歌うことが苦手な方でも安心して参加可能
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4. からだと心のトータルケアカウンセリング
40分 4400円
60分 6600円
延長10分 1100円
対面のみ
カウンセリング＋軽いマッサージを組み合わせ、心身のバランスを整える
更年期、不眠、ストレス疲労などの方におすすめ
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5. グリーフケア・ライフステージカウンセリング
40分 4400円
60分 6600円
延長10分 1100円
／対面・オンライン
死別・喪失体験、人生の転機、老年期の不安などを丁寧にサポート
音楽を介した思い出の振り返りも可能
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